第263章 不要受西方的误导
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“肯定是错误的，这个还用说吗？我现在的话，想给你说，你千万不能那样的学，跟着他们学，你如果要是那样的话，肯定会把你的身体搞垮。”
俞明还没有说完了这些，刘师诗就说她知道的，她肯定不会那样做的。
“现在的话，我觉得你的身材非常的好，你跟我说一下你是怎么减肥的，可以吗？”
刘师诗就说她也没有固定的方法。
“你如果要是没有固定的好的话，那么我就想跟你说一下，你怎么看起来这么样瘦呢？”
“是这样的，虽然我也没有想减肥之类的事情，但是呢我这个人的话有一个习惯，就是在正式吃饭的前半个小时左右会喝上一杯水，这样子的话，等到吃饭的时候就会少吃了很多。长期坚持下来的话，身体肯定会瘦的。”
“那你现在的话跟我说一下，你这个人的话是不是
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