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万芳芳眨巴着眼睛点点头，示意自己理解了。
见对方还是一副洗耳恭听的乖巧模样，方尘只好继续说：“嗯，另外，要注意饮食和营养的均衡。多食用新鲜蔬果、全谷物、当然也得摄入蛋白质和脂肪。嗯，还有，保持身体的水分摄取也很重要，喝足够的水有助于保持皮肤的水润与弹性。”
万芳芳苦着脸，委屈巴巴地说：“我就是这样做的啊，我家买的蔬菜水果都是最新鲜最好的，比如车厘子我家天天都不断的，肉类也是最优质的，据说总吃红肉容易三高、发胖，我老公每天都买海鱼、海虾、螃蟹做给我吃，可是可能是他做的太好吃了，我这体重还是见长，真是一胖毁所有……”
巴拉巴拉地，万芳芳的大嘴巴说个不停，原本做作出来的苦闷脸，现在也变得神采飞扬起来……
她本就是个外向张扬
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