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在北京的美食版图中,羊蝎子以其独特的魅力占据着重要的一席之地。这道美食不仅深受当地居民的喜爱,也吸引着无数游客前来品尝。羊蝎子,这个名字听起来或许有些神秘,但一旦品尝,便会让人难以忘怀。

羊蝎子的名称由来

羊蝎子,并非真正的蝎子,而是指羊的脊椎骨。因其形状酷似蝎子,故而得名。羊蝎子通常包括羊大梁骨和羊脊椎骨,上面附着鲜嫩的羊肉和丰富的脊髓。

食材与营养

1. 食材选择

制作羊蝎子,食材的选择至关重要。优质的羊蝎子应选用 5-6 个月大的羔羊脊椎骨,此时的羊骨肉质鲜嫩,骨髓饱满。在挑选时,要注意骨头的颜色,应呈淡粉色,且表面光滑,没有异味。

2. 营养成分

羊蝎子富含蛋白质、钙、磷、铁等多种营养成分。其中,蛋白质是人体组织的重要构成部分,有助于维持身体的正常生理功能;钙和磷对于骨骼的生长和维护起着关键作用;铁则有助于预防贫血,增强身体的免疫力。此外,羊蝎子中的骨髓还含有丰富的胶原蛋白,具有美容养颜的功效。

制作工艺

1. 前期处理

首先,将羊蝎子用清水浸泡数小时,以去除血水。然后,冷水下锅,加入葱、姜、料酒等调料,进行焯水,去除膻味。

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