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利用阳气被动地改造身体，
导致身体强度是提高了，
但是，这种被动的改造强化，
其实是有隐患的。
第一个隐患，
就像是那种练健美的人，
他们身上的肌肉，
大固然是大的。
可是，那却是死肌肉！
而且，肌肉的耐力各方面，
其实是无法媲美不吃激素和药练出来的自然肌肉的！
而阳气，毫无疑问，
就类似这种情况。
但现在，随着他这种高强度的极限速跑，
身体得到了充分的锻炼，
强化，
运动，
变相的消除了吸收阳气产生的这一副作用。
而第二个隐患，
就是服食阳气过多，
导致许多阳气能量，
没有被完全吸收消化，
沉淀在了身体的细胞内，
这其实反而是一种浪费。
但现在，随着严兴这一趟极限跑步，
身体的细胞和结构，
受到剧烈运动的消耗后，
这部分沉淀下来的能量，
被真正的吸收掉，化为了强化严兴身体的养料！
痛苦是真的痛苦，
但是提升也是明显的，肉体清晰可感。
“不错，不错！
这跑步，好处是真大！”
严兴甩了甩手，踢了踢腿，
感受着身上那种剧烈运动后产生的畅快淋漓感，
不禁开心极了。
不过，他旋即则是想起来另一件事情儿！
这跑步的效果，确实算是立竿见影了。
可是，每次这样跑起来，
都是需要消耗掉四滴阳气的啊！
这个学费可不便宜！
也不知道，刚刚修炼烈阳炼体功攒出来的阳气，
有多少！
不知道能不能够填平消耗！
严兴扫了一眼天道珠形成的面板，
看看阳气数量。
“四滴阳气消耗掉了，
但是，一共修炼了二百遍烈阳炼体功！
一共新攒出了二十滴阳气！
这样算下来，跑这趟步，
其实还相当于净赚十六点阳气呢！
划算划算！”
严兴心里大喜。
严兴不怕吃苦，他只怕既吃了苦，又没有好处，
最后还得自己搭上四滴阳气！
现在既然收益这么高，
好处这么大，
那以后这个苦，严兴欢迎！
热烈欢迎！
“叽哩咕嘟……”
这一刻，剧烈的消耗之后，严兴感受到肚子发出饥饿的咕噜叫。
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