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次日清晨，阳光透过树叶的缝隙，洒下一地碎金，部落里渐渐热闹起来。紫仙、天仙女和鱼仙站在部落中央，准备开启一场特别的“教学”——教女人们做饭。周围围满了部落的女人们，大家交头接耳，眼中满是好奇与期待。
鱼仙站在临时搭起的灶台前，清了清嗓子，像个经验丰富的大厨般说道：“姐妹们，今天我教大家做一道‘香煎猎物肉’，这可是我的拿手好戏！”说着，他拿起一块切好的猎物肉，高高举起，“首先，选肉很重要，要选这种肥瘦相间的，煎出来才又香又嫩。”底下的女人们纷纷点头，眼睛一眨不眨地盯着鱼仙的动作。
紫仙在一旁帮忙倒油，油刚下锅，就发出“滋滋”的声响，吓得几个胆小的女人往后退了几步。紫仙笑着安抚道：“别怕，这是油在欢迎咱们呢。等油热了，就可以放肉啦。”鱼仙小心翼翼地把肉放进锅里，瞬间，锅里响起一阵噼里啪啦的声音，肉香也随之飘散开来。“看，这声音就是肉在和锅打招呼呢，可热闹了！”鱼仙打趣道，女人们都被逗笑了。
在煎肉的间隙，天仙女拿起一把蔬菜，说道：“光吃肉可不行，咱们再做个蔬菜汤，营养得均衡。”她熟练地洗菜、切菜，动作行云流水。“洗菜的时候要仔细，把每一片叶子都洗干净，就像给它们洗澡一样。”女人们学着天仙女的样子，认真地清洗着蔬菜。
不一会儿，肉煎好了，鱼仙把肉盛到盘子里，金黄的外皮，滋滋冒油，香气扑鼻。女人们忍不住发出阵阵惊叹。“来，尝尝！”鱼仙把肉递给旁边的女人，她犹豫着咬了一口，眼睛瞬间亮了起来，含糊不清地说：“太好吃了，这比我们以前生吃可强太多了！”其他女人也纷纷围上来，一人尝了一小块，赞不绝口。
接下来，天仙女开始煮蔬菜汤。她把切好的蔬菜放进锅里，加了些水，又撒了点盐和调料。“煮蔬菜汤的时候，火候很重要，不能太大也不能太小，就像照顾小孩一样，得细心。”天仙女一边搅拌着汤，一边耐心地讲解。
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